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Aktuelles

Neu: Im zweiwöchentlichen Takt bringen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Stadtbibliothek ab sofort unterschiedliche Medien zu vielfältigen Themen näher – als Podcast auf anchor.fm

Petra Rehbichler
FitSnacks

Ein Medientipp von
Annamarie Escher-Schenkschuck
(Team der Stadtbibliothek Kreuztal)

40 Rezepte für Müsliriegel, Energiekugeln, Cracker und mehr.

Anstatt teure Müsliriegel zu kaufen, die vollgestopft sind mit Zucker und Fett, setzt Petra Rehbichler auf überwiegend natürliche Lebensmittel. Haferflocken, Datteln, Honig, Nüsse und Trockenobst, aber auch Zucchini und Tomaten finden sich in den unterschiedlichen Snacks wieder, die die Autorin in ihrem Buch zusammen gestellt hat. Alle Rezepte sind einfach nachzumachen, benötigen keine seltsamen Zutaten und tun das Wichtigste: Sie schmecken.